Extinktion bedeutet: Ein Verhalten, das früher zuverlässig funktioniert hat, tritt seltener auf, weil die erwartete Folge ausbleibt. Bellt dein Hund früher an der Tür und niemand kommt mehr, kann das Bellen mit der Zeit nachlassen.
Wichtig zu wissen: Extinktion ist kein Durchhalten um jeden Preis. Spontane Rückfälle — sogenannte Extinktionsschübe — sind normal. Geduld, Konsequenz und manchmal eine alternative Strategie helfen dir, unerwünschtes Verhalten nachhaltig zu verändern.